Adolescenti e problemi sociali si verificano ogni giorno nelle scuole superiori di tutto il Paese. Gli anni dell'adolescenza presentano una serie di sfide sociali.
Capire i problemi sociali degli adolescenti
Gli adolescenti acquisiscono una crescente quantità di indipendenza dai loro genitori quando entrano nella scuola media e superiore. A differenza dei primi anni, i bambini di questa fascia d’età spesso si rivolgono agli amici invece che ai genitori come guida. La pressione di integrarsi e far parte del gruppo cool offusca il giudizio dei ragazzi vulnerabili.
Bullismo
Il bullismo si verifica spesso nei corridoi delle scuole superiori. Si va da scazzottate facilmente identificabili ad attacchi subdoli ed emotivi contro la vittima.
Tipi di bullismo
Il bullismo assume diverse forme, tra cui:
- Minacce fisiche e violenza
- Attacchi verbali e abusi
- Cyberbullismo
Il bullismo fisico è spesso la prima cosa che viene in mente. Eppure gli attacchi verbali colpiscono la vittima in molti modi simili. Il bullismo può portare ad altri problemi sociali, come una bassa autostima e scelte sbagliate.
Effetti del bullismo
Il tipo di bullismo può variare, ma gli effetti seguono uno schema comune negli adolescenti. Le vittime spesso lottano per essere accettate dopo aver sofferto per mano di un bullo. La vittima potrebbe sperimentare:
- Paura e ritiro dalle normali attività in cui potrebbero incontrare il bullo
- Ansia e depressione
- Stress
- Scarsa autostima
- Mal di testa, disturbi di stomaco e altri problemi fisici
- Suicidio o idea suicidaria
Pressione dei pari
Ogni giorno, gli adolescenti influenzano i loro coetanei su tutto, dai vestiti alle attività illegali. Perché si lasciano influenzare dai coetanei? Adattarsi ed evitare le provocazioni è un fattore importante. Nessuno vuole essere escluso. I bambini incuriositi da un certo comportamento possono decidere di provarlo, soprattutto se pensano che lo facciano tutti gli altri. Bere o fumare a una festa è un buon esempio. Un adolescente potrebbe decidere di soddisfare la sua curiosità se tutti gli altri ospiti della festa consumano alcol.
Effetti della pressione dei pari
La pressione dei coetanei si traduce in decisioni sbagliate prese dagli adolescenti. Un bambino che è indeciso se intraprendere comportamenti rischiosi spesso segue la massa per adattarsi, abbandonando il proprio miglior giudizio. Anche gli adolescenti che in passato si sono rifiutati di partecipare ad una determinata attività potrebbero alla fine cedere sotto la pressione dei coetanei. Le scelte negative che avvengono abitualmente per adattarsi includono:
- Spettegolezzo
- Lasciare gli altri fuori dal gruppo o prenderli in giro
- Mobbing verso altri adolescenti, sia fisicamente che verbalmente
- S altare la scuola
- Rubare
- Intraprendere attività sessuali
- Violare il coprifuoco e mancare di rispetto ai genitori
- Consumo di alcol o droghe
Pressione positiva dei pari
Mentre la pressione dei pari è solitamente associata a comportamenti negativi, vale la pena notare che alcune pressioni dei pari si traducono in risultati positivi. Gli adolescenti hanno il potere di sfruttare positivamente la pressione dei coetanei incoraggiandoli a prendere decisioni migliori. Ad esempio, un adolescente potrebbe incoraggiare un amico a evitare di prendere parte a comportamenti rischiosi o a difendere una vittima di bullismo, spingendo così il bullo a smettere.
Autostima
L'autostima è il valore che una persona attribuisce a se stessa e al modo in cui vede se stessa. Un adolescente con bassa autostima si sente inadeguato e può sentirsi a disagio con il suo aspetto. Potrebbe sentirsi esclusa o meno degna di coetanee ritenute più carine, più magre o più popolari. Le influenze sull’autostima provengono da una varietà di fonti. I cambiamenti del corpo durante la pubertà, i modelli snelli nei media, il bullismo e la vita domestica del bambino giocano un ruolo nel suo sviluppo.
Effetti di una scarsa autostima
L'autostima si sviluppa nel corso della vita in base alle esperienze e influenza una persona in molti modi. Un’elevata autostima consente all’individuo di mantenere un atteggiamento sano nei confronti della vita. Una bassa autostima può far sì che un individuo si trattenga e perda esperienze. Anche il livello di fiducia di un adolescente è correlato. La scarsa autostima può portare alla depressione in alcune persone.
Migliorare l'autostima
Migliorare l'autostima richiede la consapevolezza che viene da dentro e solo tu puoi migliorare il modo in cui vedi te stesso. Esistono molti modi in cui gli adolescenti possono migliorare l'autostima una volta che si rendono conto che si tratta di un processo personale. Le idee includono:
- Identifica la differenza tra le cose che possono e non possono essere cambiate
- Definisci obiettivi per le cose che possono essere cambiate, utilizzando piccoli passi per raggiungere l'obiettivo generale
- Fai un elenco delle caratteristiche e dei risultati positivi invece di concentrarti solo su quelli negativi
- Respingi i pensieri negativi quando cominciano a insinuarsi
- Partecipare ad attività che portano gioia o senso di realizzazione
- Chiedi aiuto a un adulto
Aiuto dagli adulti
Genitori, insegnanti o altri adulti nella vita di un adolescente fungono da sistema di supporto. Comprendere gli adolescenti e i problemi sociali è importante per i modelli di ruolo degli adulti. Un pettegolezzo a scuola o il sentirsi escluso possono sembrare un problema insignificante per un adulto che fatica ad arrivare a fine mese o alle prese con una relazione difficile. Eppure questi problemi sono molto reali per i ragazzi che li affrontano. Offrire empatia e comprensione crea un ambiente favorevole per gli adolescenti. I modi per aiutare gli adolescenti includono:
- Incoraggiare una comunicazione aperta
- Fai attenzione ai cambiamenti nella personalità o nei comportamenti
- Creare una forte rete nella comunità tra genitori, insegnanti e leader della comunità
- Incoraggiare la partecipazione ad attività strutturate
- Cerca un aiuto professionale quando necessario
Aiutare i problemi sociali degli adolescenti
Il normale stress della vita quotidiana di un adolescente spesso ruota attorno a questioni sociali. Migliorare l'autostima e insegnare ai bambini come gestire i problemi sociali li aiuta a diventare individui felici e autosufficienti.
