Tutti i genitori vogliono offrire ai propri figli la migliore infanzia possibile. Lavorano al massimo e fanno del loro meglio, ma creare un'infanzia meravigliosa per i tuoi figli può comportare molta pressione. Cosa rende davvero fantastica un'infanzia? Gran parte della risposta a questa ampia domanda è soggettiva, ma questi tredici punti critici sono ottimi modi per assicurarti di dare il massimo nel gioco genitoriale. Buona infanzia: avanti a tutta velocità!
Crea un ambiente domestico sicuro
I bambini non possono prosperare se non si sentono sicuri, quindi assicurarti che la casa sia uno spazio sicuro è una componente vitale nel tuo tentativo di creare una buona infanzia per i tuoi figli. Assicurati di soddisfare i bisogni primari di tuo figlio di alloggio, cibo, vestiti, assistenza medica e protezione ogni giorno della loro vita. Gli studi dimostrano che quando un bambino cresce in un ambiente sicuro, gli effetti positivi possono contrastare gli eventi negativi durante gli anni successivi. Secondo esperti come Hartley Robart, esperto genitoriale di fama nazionale, la sicurezza è uno degli otto requisiti essenziali di cui i bambini hanno bisogno per diventare adulti felici e di successo.
Incoraggiare il senso di appartenenza
Stabilità e senso di appartenenza sono elementi chiave di un'infanzia di qualità. Il legame tra appartenenza e comunità è indicato come una delle sette esperienze infantili positive legate a una diminuzione del rischio di depressione in età adulta. I bambini dovrebbero sentirsi legati alla loro comunità e famiglia man mano che crescono. Coinvolgere i bambini nelle comunità scolastiche, sportive e di vita in generale consente loro di entrare in contatto con le persone che si prendono cura di loro, sviluppando allo stesso tempo empatia per coloro che fanno parte delle loro comunità. Gli eventi comunitari possono essere esperienze positive per i bambini, poiché consentono loro di avere ricordi significativi di appartenenza a qualcosa di più grande di loro durante i loro anni formativi.
Dai ai bambini dei buoni modelli di comportamento
I genitori di un bambino sono i suoi primi e più importanti modelli di ruolo, ma per contribuire a consolidare le speranze per un'infanzia di qualità, potresti dover coinvolgere qualche adulto più fidato nella cerchia più ristretta di tuo figlio. Si suggerisce che i bambini dovrebbero avere alcuni modelli di ruolo non genitoriali dalla loro parte mentre attraversano gli anni della loro infanzia. Zie, zii, nonni, vicini, insegnanti e allenatori possono rappresentare un'influenza positiva ideale nella vita del bambino e hanno l'obiettivo comune di aiutare e sostenere un bambino e la sua famiglia.
Modella la felicità nella tua vita
Genitori felici allevano figli felici. È piuttosto tagliato e asciutto. Gli studi hanno evidenziato l’idea che se vuoi bambini felici, guarda dentro te stesso. Sei una persona contenta e soddisfatta? Se la risposta è no, il tuo umore e la tua disposizione verso la vita potrebbero avere un impatto sui tuoi figli e sulla loro infanzia. Dedica un po' di tempo a trovare le tue gioie e i tuoi interessi e a soddisfare i tuoi bisogni. Non è egoista. È essenziale per una buona genitorialità e per garantire ai bambini una buona infanzia!
Ricompensa gli sforzi ed evita il perfezionismo
Le persone felici e di successo enfatizzano lo sforzo, non il risultato finale, secondo il lavoro della psicologa di Stanford Carol Dweck. I genitori che allevano i figli affinché siano nient' altro che perfetti corrono il rischio di fare danni e persino di rovinare una bella esperienza infantile.
Insegna ai tuoi figli che è giusto, o addirittura meraviglioso, essere imperfetti. Accetta difetti e fallimenti, perché è lì che avviene l'apprendimento. Aiutali a capire che la vita è un viaggio da godersi, non una corsa verso un traguardo invisibile.
Prenditi il tempo per giocare
Alla maggior parte dei bambini non frega niente di un lavoretto perfetto o di una torta cotta in modo impeccabile. Sono lì per il divertimento e il tempo di qualità trascorso con te. Nella speranza di offrire una buona infanzia ai tuoi figli, ricordati di essere disordinato, di perderti nel momento e di trovare il tempo per giocare!
I benefici del gioco non strutturato sono enormi e gli effetti positivi probabilmente seguiranno i tuoi figli durante l'età adulta. Che importa se i piatti restano nel lavandino, la biancheria si accumula per un giorno e i pasti non sono gourmet? I bambini guarderanno indietro a te che giochi con loro e penseranno a quanti genitori premurosi, presenti e meravigliosi hanno avuto e una buona genitorialità spesso porta a una buona infanzia.
Insegnare ai bambini a ricambiare
Se puoi dare finanziariamente il mondo ai tuoi figli, è fantastico. Ciò che è ancora meglio, però, è quando puoi insegnare ai tuoi figli l’arte del dare. Coinvolgili nel volontariato per una causa che gli sta a cuore. Imparare a dare senza aspettarsi di ricevere nulla in cambio aumenterà la loro natura empatica e la loro autostima. Può mostrare loro che nella vita c'è di più che ottenere cose; e promuovere uno spirito generoso crea cuori felici e esseri umani felici.
Non abbassare la voce
Sì. I tuoi figli lasceranno l'infanzia con il ricordo di te che di tanto in tanto ti arrabbi. Nessuno attraversa diciotto anni di genitorialità senza perdere la pazienza (e se qualcuno lo ha effettivamente fatto, vorremmo incontrarlo e apprendere i suoi segreti)! Durante la tua avventura genitoriale, è quasi una garanzia che manderai tuo figlio in timeout, manderai te stesso in timeout e applicherai le conseguenze più di una o due o cento volte.
Detto questo, cerca di ridurre al minimo le urla a casa tua. Ci sono modi per suscitare le risposte desiderate dai tuoi figli oltre a urlare a squarciagola. Urlare può avere effetti negativi duraturi sui bambini, effetti che vanno contro il concetto di un'infanzia felice e sana.
Riunirsi in famiglia, spesso
Il tempo trascorso in famiglia è importante! Collega l'unità familiare, offre ai membri della famiglia la possibilità di parlare, condividere e aiutarsi a vicenda e consente ai ricordi di formularsi. Tieni riunioni di famiglia, vai in vacanza o fai gite di legame e partecipa spesso alle tradizioni e ai rituali familiari. La ricerca ci dice che i rituali familiari aiutano i bambini a svilupparsi socialmente e ad aumentare la coesione familiare.
Ciò che fate come famiglia non è importante quanto il semplice atto di stare insieme e impegnarsi in un'attività comune. Regala ai tuoi figli esperienze familiari su cui un giorno guardare indietro e su cui riflettere mentre si rendono conto della fantastica infanzia che hanno avuto e di come i loro ricordi delle riunioni di famiglia hanno contribuito a quell'infanzia.
Cenare insieme
Sforzati di gustare i pasti in famiglia insieme il più spesso possibile. Usa questo tempo per riunirti e connetterti con i tuoi cari. Mangiare insieme ha diversi vantaggi e può contribuire al successo scolastico di un bambino, aumentare la fiducia in se stessi e diminuire la probabilità che i bambini sviluppino cattive abitudini come bere, fumare, drogarsi o sviluppare problemi psicologici.
Man mano che le famiglie sono sempre più impegnate, incontrarsi per i pasti diventa più difficile. Fai del tuo meglio per designare almeno un giorno alla settimana per la colazione, il pranzo o la cena in famiglia. Assicurati che questo incontro offra tempo di qualità per parlare, condividere e connettersi, quindi applica la regola "niente schermi" durante i pasti in famiglia.
Regala loro un'istruzione
Una buona infanzia probabilmente include elementi di un'istruzione di qualità. I bambini frequentano la scuola dall'età di cinque anni fino all'età adulta, per prepararsi a passare all'apprendimento di livello superiore o a un mestiere. È qui che imparano a spiegare davvero le ali, ad affacciarsi al futuro e a prendere il volo da adulti pienamente funzionanti. La loro educazione, che tu sostieni pienamente e totalmente, è un dono e, tra tutti i doni che offri loro, si spera che questo li aiuti a catapultarli in esperienze e opportunità straordinarie da adulti.
Crea una struttura nella tua casa
I bambini potrebbero non ringraziarti in tempo reale per l'elemento di struttura, aspettativa, confini e limitazioni che imponi loro durante l'infanzia, ma un giorno lo faranno. Senza questi elementi intrecciati nella loro educazione, possono sentirsi insicuri e spesso sono costretti a crescere più velocemente di quanto dovrebbero. I bambini dovrebbero crescere sapendo cosa aspettarsi nel loro ambiente domestico. Per aiutarti a mantenere un senso di struttura nella tua casa, prova:
- Identificare chiaramente regole e aspettative per tutti i membri della famiglia
- Spiegare e seguire le regole e fornire conseguenze quando le regole non vengono seguite
- Avere orari e routine prevedibili per gli eventi quotidiani
Sii un genitore presente ed emotivamente disponibile
Non vuoi essere un genitore in elicottero, che incombe su tuo figlio ogni secondo della sua vita, ma vuoi invece essere un genitore emotivamente disponibile e presente. Quando i bambini sentono il bisogno di rivolgersi a te, sii lì per ascoltarli in modo non giudicante e aiutali a guidarli quando sorge il bisogno di direzione. I bambini dovrebbero crescere sapendo che se mai avessero bisogno di rivolgersi ai loro genitori, i loro genitori saranno lì in un batter d'occhio. Il concetto di essere emotivamente disponibili per i bambini li aiuta a sentirsi emotivamente sicuri nelle loro esperienze.
Infanzia buona e infanzia perfetta
Poiché ami così tanto tuo figlio, vuoi regalargli l'esperienza infantile più idilliaca umanamente possibile. Ricordate che è importante regalare ai vostri figli una buona infanzia, non perfetta. Perfetto e genitorialità sono due parole che non vanno insieme. Nel grande tentativo di essere un genitore perfetto, potresti perdere l’obiettivo di essere un buon genitore. Concentrati sull'essere il meglio che puoi e sul fare il meglio che puoi fare. I tuoi sforzi saranno sufficienti e i tuoi figli cresceranno amandoti per le esperienze che hai costruito nella loro educazione.
