Do-si-divertiti a modo tuo con questi passi base di danza quadrata.
Imparare i passi di danza quadrata è un ottimo modo per fare esercizio e imparare uno stile di movimento divertente allo stesso tempo. Continua a leggere per conoscere la storia della danza quadriglia e come imparare alcuni passi fondamentali.
Storia dei passi di danza quadrata
I passi di danza quadrati hanno origine nell'Inghilterra del XVII secolo, ma erano popolari anche in tutta Europa. È possibile che la danza sia un derivato della danza country scozzese, ma questa è solo una speculazione da parte degli storici della danza.
Da allora, è stata designata come danza ufficiale di stato in 19 stati degli Stati Uniti e continua ad essere molto popolare tra le generazioni più anziane e in vari festival e fiere.
I passi di danza quadrati si basano su formazioni ideate da vari coreografi e un "chiamante" indica ai ballerini la serie di passi successiva a tempo con la musica. Esistono molti stili diversi di passi, tra cui la più tradizionale danza country inglese, la danza Morris e la quadriglia.
Passaggi di base
Il ballo di piazza è sempre composto da quattro coppie, ciascuna posizionata su un lato diverso a formare un quadrato. Ogni ballerino inizia rivolto al centro e deve esserci una combinazione maschio/femmina per ogni coppia. Naturalmente, femmine e maschi possono ballare insieme, purché i ruoli maschili e femminili siano definiti e decisi in anticipo.
La donna posizionata alla sinistra di un uomo è conosciuta come il suo "angolo", e l'uomo alla destra della donna è, a sua volta, il suo angolo. Le coppie vengono quindi numerate e si muovono in senso antiorario attraverso il quadrato. I partner originali spesso non significano nulla, poiché alcuni passi di danza quadrata richiedono formazioni che richiedono coppie di ballo intercambiabili. Durante un ballo scoprirai spesso che una donna balla con alcuni uomini.
Di seguito sono riportati alcuni passi base della danza quadrata:
Presa
Questo accade quando la mano di un ballerino si unisce alla mano di un altro ballerino. Quando questa presa viene spezzata, l'appiglio finisce.
Allemande Left
Questo accade quando gli angoli sono uno di fronte all' altro e si tengono con la mano sinistra. Camminano l'uno intorno all' altro e ritornano alla loro posizione originale. Esiste anche un Allemande Right, che è lo stesso movimento al contrario.
Catena da donna
Le donne individuate dal chiamante camminano l'una verso l' altra tenendosi per mano destra. Passano, lasciano le mani e danno la mano sinistra ai partner dell' altro.
Saldo
I partner si tengono per mano destra, s altano sul piede sinistro, incrociano a destra, s altano sul piede destro e poi incrociano a sinistra. Questo movimento è simile a un allegro passo di danza jazz Grapevine. Spesso c'è una ripetizione.
Di fronte
Questo accade quando un ballerino si unisce a quello che sta di fronte a lui direttamente di fronte.
Imposta
Due file di ballerini si fronteggiano, di solito con le femmine in una fila, i maschi nell' altra. Di solito sono necessarie da sei a otto coppie.
Passeggiata
I partner incrociano le mani e camminano in senso antiorario tornando alla loro posizione originale.
Dove ballare in piazza
La danza quadriglia è ancora una forma popolare di educazione fisica insegnata in molte scuole pubbliche. Dalla scuola elementare fino alla scuola superiore, alcuni bambini verranno esposti ai passi di danza quadrata attraverso le lezioni di ginnastica.
Se non hai imparato a ballare la quadriglia a scuola, ci sono ancora molti modi per impararlo. Alcune sale da ballo locali offriranno lezioni di danza di piazza a basso costo. Esistono anche diverse associazioni di danza come la United Square Dancers of America (USDA). Visitando il loro sito web ufficiale, potrai saperne di più sui passi di danza quadrata e sui vari corsi e festival offerti in tutta la nazione.
Infine, considera l'idea di avviare il tuo club di ballo di piazza. I siti social come Myspace, Facebook e Craigslist hanno reso più semplice che mai avviare una nuova attività e fare rete con altri che potrebbero essere interessati a partecipare.
Imparare i passi di danza quadrata è un modo divertente per fare esercizio mentre si impara un nuovo mestiere. Ancora meglio, non c'è limite di età, rendendola l'attività perfetta per grandi e piccini.
