Essere genitori di figli adulti è una cosa tutta nuova.
Con tutti i libri e i podcast di consigli per genitori del mondo, nulla può prepararti ad affrontare la genitorialità con figli adulti. Dopo aver passato anni a guidarli e a prenderti cura di loro, ti sembra di entrare in un videogioco senza prima imparare cosa fanno i pulsanti. Lasciare andare un figlio adulto non è qualcosa che accadrà da un giorno all' altro, ma con uno sforzo continuo e un buon atteggiamento, avrai una bellissima nuova relazione con i tuoi figli adulti di cui divertirti.
Perché è così difficile lasciare andare i propri figli adulti?
Gli adulti spesso faticano a capire perché è difficile per i loro genitori allentare un po' le redini. Mentre stanno esplorando cosa significhi essere una persona nel mondo e cercando di capire come vogliono che sia la loro vita, i genitori sono vacillanti a causa del cambiamento nell'essere il custode dei loro figli e l'editorialista di consigli personali per la persona che chiamano una volta al giorno. settimana.
Può sembrare scandaloso pensare di poter abbassare il livello di coinvolgimento che è diventato la norma per te mentre sei stato genitore negli ultimi due decenni. Non esiste un interruttore che puoi attivare che ti renda un genitore perfetto per i figli adulti. E tanti genitori si rimproverano di non riuscire a soddisfare i nuovi bisogni dei propri figli. Eppure, non c’è solo uno, ma diversi motivi per cui lasciare andare i figli adulti può essere così difficile.
- Hai aiutato i tuoi figli a prendere decisioni negli ultimi 18 anni e all'improvviso un giorno non dovresti più aiutarli? È un grande cambiamento comportamentale che chiunque può sperimentare.
- Gli esseri umani hanno bisogno di conferme e così tanti genitori si sentono necessari e convalidati dai propri figli che cercano in loro supporto e guida. Quando non hanno più bisogno di te, i genitori possono tornare di nuovo alla disperata ricerca di quella convalida.
- Il senno di poi è 20/20. Man mano che invecchi, puoi riconoscere gli errori che commetti e vuoi trasmettere la tua saggezza con qualunque mezzo necessario. Ma i bambini adulti spesso non vogliono la tua saggezza; vogliono provare a fallire da soli.
7 diversi modi in cui puoi esercitarti a lasciare andare
Se ti aggrappi troppo a qualcosa che ami, lo soffocerai. Non soffocare l'indipendenza dei tuoi figli adulti non lasciandoli andare quando si mettono in proprio. Ma è più facile a dirsi che a farsi, soprattutto se si tratta del tuo primo figlio che vola in gabbia.
Se vuoi approfondire il rapporto tra te e tuo figlio lasciandogli abbracciare l'età adulta, prova ad avvicinarti alla genitorialità in questi nuovi modi.
Non offrire consigli a meno che non venga chiesto esplicitamente
I tuoi figli continueranno con te a lamentarsi e a sfogarsi sulle difficoltà dell'età adulta, ma non cadere preda delle loro divagazioni. Anche loro si trovano in un periodo transitorio e desiderano ancora il sostegno dei genitori. Ma non vogliono nulla che assomigli a una direzione. Quindi, tieni i tuoi consigli per te, a meno che non ti vengano esplicitamente richiesti.
Ciò non significa che non puoi essere tu a chiedere loro se vogliono ascoltarlo. Ma offrirlo senza invito può suscitare in tuo figlio la sensazione che sia inadeguato a diventare adulto e che non ti fidi di lui per capire la vita da solo. Naturalmente, i tuoi consigli derivano da anni di esperienza e amore, ma spesso non vengono ricevuti in questo modo.
Continua a essere un supporto per loro quando i tempi sono complicati e duri, e continueranno a tornare a chiedere i tuoi pensieri. Basta non invadere la loro conversazione con i tuoi pensieri e le tue convinzioni.
Lascia che facciano le scelte da soli
I bambini non escono mai dalla fase di "desiderio di indipendenza" nei loro rapporti con i genitori. Cercheranno sempre di affermare la propria personalità prendendo decisioni (a volte avventate) che contrastano deliberatamente i suggerimenti dei loro genitori.
Invece di imporre loro i tuoi obiettivi, introduci altre opzioni con frasi come "hai pensato a questa cosa" o "hai considerato xyz". I tuoi figli non vedranno questi suggerimenti come un'invettiva contro la loro indipendenza. Nel frattempo, potrai continuare a impedire ai tuoi figli di fare scelte non informate senza creare un cuneo tra tutti.
Segui il loro stile genitoriale (anche se non sei d'accordo)
Una cosa importante che i genitori faticano a lasciare andare con i propri figli adulti è lasciare che siano genitori come vogliono. Ad esempio, molti genitori oggi non usano le punizioni corporali, sebbene sia stata una pratica standard per decenni e i genitori più anziani si scagliano contro ciò che pensano sia una genitorialità "soft".
Devi ricordare che sei solo un genitore per i tuoi figli, non per i tuoi nipoti. Quindi, quale stile genitoriale scelgono i tuoi figli non è in discussione (a meno che, ovviamente, non si tratti di un approccio dannoso o pericoloso). Sii invece un faro di amore e sostegno per i tuoi nipoti e offri altre prospettive ai tuoi figli adulti per pensare in modo critico al motivo per cui sono genitori in quel modo.
Non coccolare i tuoi figli troppo a lungo
Se sei caduto in preda alle coccole dei tuoi figli, ti ritroverai ad affrontare mesi difficili una volta che provi a cambiare la situazione. Sostenere tuo figlio una volta diventato adulto può rapidamente cadere nel regno delle coccole, il che non lo aiuta a crescere fino a contare su se stesso e ad avere fiducia nella propria capacità di navigare nel mondo da solo.
Il ripido mercato immobiliare e la stagnazione dei salari hanno reso la vita a casa incredibilmente comune, ma ci sono ancora modi per favorire l'indipendenza dei tuoi figli tra le tue quattro mura. Assicurati che (se sono in grado di lavorare) guadagnino reddito e contribuiscano al mantenimento della famiglia. Non puoi tenerli come bambini per sempre, e quando avranno 22 anni, dovresti mantenerli alle stesse aspettative che avresti per un inquilino di casa tua.
Ricorda solo che, se i tuoi figli non sono tipi che aprono naturalmente le ali, potresti dover dare loro una piccola spinta. Potresti voler stipulare un contratto se i tuoi figli adulti vivono a casa.
Dai loro tutto lo spazio che vogliono
Questo ci riporta al concetto soffocante. I bambini adulti vogliono ritagliarsi una vita per se stessi e può essere difficile quando sei lì ricordare loro costantemente come pensano che tu pensi che dovrebbe essere la loro vita. In quei primi anni da soli, i bambini hanno bisogno di sentirsi liberi dalle tue aspettative e il modo più rapido per aiutarli è dare loro spazio fisico.
Non pretendere che ti chiamino una volta al giorno o che passi a casa loro senza essere invitato. Aiutali a insegnare loro come creare confini sani con altri adulti mettendoli in atto tu stesso. Fai emergere le grandi capacità genitoriali modellando il comportamento che vuoi che mettano in pratica nella loro vita.
Crea nuovi modi per trascorrere il tempo con i tuoi figli adulti
Probabilmente hai trascorso tantissimo tempo con i tuoi figli crescendo, dal soddisfare le loro esigenze quotidiane quando erano neonati e bambini piccoli, a portarli agli allenamenti sportivi alle scuole medie, ad aiutarli ad affrontare la scuola superiore.
Quando diventeranno adulti dovrai smettere di essere così coinvolto nella loro vita quotidiana, ma invitarli a fare cose nuove o pianificare del tempo da trascorrere insieme come faresti con un amico può aiutarti a rendere il tuo rapporto più forte pur continuando a dare loro lo spazio di cui hanno bisogno. Quando vi incontrate, mantenete la mente aperta e siate pronti ad ascoltare come stanno invece di offrire automaticamente consigli.
Sii onesto e digli come ti senti
Se hai almeno un rapporto decente con tuo figlio adulto, probabilmente sarà disposto ad ascoltare come ti senti. Fai sapere loro che è difficile lasciarli andare. Dì loro che ti preoccupi per loro e che vorresti poter eliminare alcune difficoltà o imparare a diventare un adulto.
Soprattutto, fagli sapere che desideri un ottimo rapporto con lui da adulto. Può essere semplice come dire: "Ti amo e desidero davvero che abbiamo un bel rapporto ora che sei da solo. Nel profondo, voglio solo conoscerti ed essere lì per te".
Quindi presta attenzione ai segnali che indicano che i tuoi figli adulti stanno cercando di favorire quella relazione con te e apprezza gli sforzi che fanno per continuare a far parte della tua vita.
Se li ami, lasciali andare
Se c'è una cosa che unisce i genitori di tutto il mondo, è che nessun genitore sa veramente cosa sta facendo. Non puoi aspettarti di effettuare la transizione da genitore-bambino a genitore-adulto senza incontrare ostacoli sulla strada. Ricorda solo di non cercare di prendere decisioni per i tuoi figli o di impedire ai tuoi figli di prendere decisioni da soli, e sarai in grado di creare una relazione forte e matura che durerà per sempre.
