Ci sono diversi motivi per cui potresti avere una tosse secca durante la gravidanza, come un virus, allergie o sostanze irritanti per la gola. È importante conoscere la causa della tosse secca in modo da poter ottenere sollievo con un trattamento appropriato.
La tosse secca è una tosse non produttiva, ovvero non produce né muco né catarro. Nella maggior parte dei casi si tratta di una sensazione irritante e solleticante alla gola. Una tosse secca può verificarsi quando sono presenti sostanze irritanti o microbi indesiderati nelle vie respiratorie. La tosse è una reazione per aiutare a liberare questi passaggi.
Possibili cause di tosse secca durante la gravidanza
Le donne possono sperimentare una tosse secca durante qualsiasi fase della gravidanza, ma alcune donne lamentano che il problema aumenta durante le ultime fasi della gravidanza, poiché la respirazione diventa più difficile. È importante sapere cosa causa la tosse secca durante la gravidanza e come può essere trattata.
I motivi per cui potresti contrarre una tosse secca improduttiva durante la gravidanza includono:
- Una tosse secca può essere causata da un comune raffreddore o da un'infezione virale. Il virus è un irritante che provoca tosse e di solito peggiora durante la notte. Molte donne incinte manifestano sintomi di raffreddore durante la gravidanza, che possono portare a tosse sia produttiva che improduttiva.
- Le allergie possono causare tosse secca a causa delle sostanze irritanti e degli allergeni presenti nell'aria che possono influenzare le vie respiratorie.
- Chi soffre di asma può soffrire di tosse improduttiva e difficoltà respiratorie.
- Il broncospasmo è un'attività eccessiva dei muscoli dei bronchioli, che può verificarsi durante una reazione allergica al cibo o una puntura di insetto. Ciò può verificarsi anche in caso di bronchite cronica, asma o anafilassi (ipersensibilità alle proteine estranee o ad altre sostanze).
- La rinite in gravidanza è una condizione in cui elevati livelli di estrogeni causano l'infiammazione delle mucose all'interno del naso, che può portare a una tosse secca.
- Un sistema immunitario indebolito può renderti vulnerabile alle infezioni, che possono portare a tosse secca.
- Anche il reflusso acido e il bruciore di stomaco possono contribuire alla tosse secca.
Come trattare la tosse secca durante la gravidanza
Quando hai a che fare con una tosse secca, il trattamento dipenderà dalla causa. Dovrai discuterne con il tuo medico e attendere che il medico ti consigli su come trattare la tosse secca prima di assumere qualsiasi farmaco da banco o anche provare qualsiasi rimedio casalingo per curare la tosse da solo.
Farmaci
Il tuo medico potrebbe consigliarti alcuni farmaci da banco per alleviare la tosse.
- Caramelle dure o gocce naturali per la tosse possono calmare la gola.
- Prendi sciroppi per la tosse (soppressori o espettoranti), pastiglie anestetiche per il mal di gola e gocce per la tosse solo se approvati dal tuo medico.
Cibo
Puoi provare questi cibi rilassanti:
- La zuppa di pollo o qualsiasi altra zuppa è nutriente e aiuta ad alleviare il mal di gola e a calmare la tosse.
- Mangiare aglio crudo insieme al cibo può essere utile per alleviare la tosse secca.
- Mangiare cibi che rinforzano il sistema immunitario.
Bevi
Bere in abbondanza può alleviare il mal di gola e aiutare a calmare la tosse.
- Bere acqua calda con miele o limone può calmare la gola e aiutare ad alleviare la tosse.
- Bere tè come camomilla o zenzero con miele può aiutare.
- Rimanere idratati è importante. La disidratazione potrebbe peggiorare i sintomi e compromettere il sistema immunitario.
Altri rimedi casalinghi
Altri modi per alleviare i sintomi includono:
- Fare gargarismi con acqua tiepida salata è un modo molto efficace per trattare la tosse secca.
- Riposati. Fare dei sonnellini, se necessario, e dormire bene la notte.
- Mantenere la testa sollevata. Molto probabilmente la tosse peggiorerà se ti sdrai.
- Stare lontano da potenziali irritanti e allergeni noti che potrebbero scatenare la tosse secca.
- Stare lontano da chiunque abbia un virus.
- Rimanere in posizione eretta dopo aver mangiato può aiutare contro il potenziale reflusso acido, che a sua volta può causare tosse.
- Utilizzare un umidificatore nella tua stanza può aiutarti se soffri di congestione dovuta alla tosse.
Una tosse secca può essere irritante, indipendentemente dalla fase della gravidanza. Assicurati di comunicare con il tuo medico. Questo è il modo migliore per assicurarti di ricevere il trattamento giusto per i tuoi sintomi.
Possibili complicazioni e rischi derivanti dalla tosse secca
Una tosse secca può diventare abbastanza grave da causare complicazioni, soprattutto nelle ultime fasi della gravidanza. Queste complicazioni includono:
- Insonnia o disturbi del sonno possono verificarsi quando gli episodi di tosse si verificano durante la notte e influenzano il sonno, che a sua volta può influire sulla salute generale.
- L'incontinenza urinaria non è insolita durante la gravidanza, ma può diventare grave con tosse secca.
- L'appetito ridotto è associato a una tosse secca che potrebbe portare a carenze nutrizionali.
- Una tosse secca può anche causare stress fisico, emotivo e mentale.
Oltre a queste complicazioni, potresti avere altre domande e preoccupazioni sulla tua tosse secca. Il tuo medico è sempre la migliore fonte per una guida personalizzata. Queste sono domande comuni di cui potresti voler discutere.
È COVID?
La diagnosi COVID in gravidanza solitamente fa il suo corso e la gravidanza prosegue senza complicazioni. Tuttavia, le donne incinte hanno una maggiore incidenza di complicanze e le opzioni terapeutiche sono limitate, quindi è importante conoscere i sintomi e quando avvisare il medico.
Sintomi ed esami
Come probabilmente saprai bene, il COVID può non presentare alcun sintomo, può essere estremamente grave o una via di mezzo. Una tosse secca con o senza febbre potrebbe indicare un'infezione da COVID, quindi eseguire il test a casa o presso il proprio medico è sempre una buona opzione. Altri sintomi includono perdita del gusto/olfatto, disturbi di stomaco, diarrea, naso che cola e mal di testa. Tieni i test a portata di mano per dare a te stesso tranquillità e al tuo medico informazioni importanti.
Fattori di rischio
Le persone incinte che presentano questi fattori corrono un rischio maggiore di sviluppare sintomi gravi di COVID:
- Diabete
- Età materna superiore a 40 anni
- Obesità
- Terzo trimestre
Se sei preoccupato per il COVID, esegui il test presto e spesso e mantieni aggiornato il tuo medico.
Si tratta di pertosse?
La pertosse è un'infezione batterica respiratoria altamente contagiosa. La tosse associata alla pertosse è un attacco incontrollabile con un suono acuto "urlo". Anche naso che cola, congestione e starnuti accompagnano la tosse. Pertanto non esiste alcuna connessione tra tosse secca e pertosse.
La pertosse è molto pericolosa per i bambini, ed è per questo che è importante che le donne incinte ricevano il vaccino contro la pertosse nel terzo trimestre di ogni gravidanza. Ciò garantirà che, una volta nato, il tuo bambino sia protetto fino a quando non riceverà il successivo vaccino contro la pertosse a due mesi.
La tosse secca può far male al bambino?
Il bambino è ben protetto dall'utero, che funge da barriera per il bambino. Pertanto, la tosse di qualsiasi tipo non danneggerà né influenzerà in alcun modo il tuo bambino. Tuttavia, è importante non ignorare i sintomi perché se c'è un'infezione associata alla tosse secca, potrebbe diffondersi internamente e potenzialmente colpire il bambino. Assicurati quindi di farti controllare dal tuo medico non appena compaiono i sintomi.
Quando dovrei vedere il dottore?
Se si verifica uno dei seguenti sintomi, dovresti consultare immediatamente il medico:
- Dolori al petto o respiro sibilante con tosse secca
- Muco scolorito dovuto alla tosse
- Febbre pari o superiore a 42 gradi
- Insonnia per un lungo periodo di tempo
- Perdita di appetito
- Nausea e/o vomito
- Tosse secca persistente
È importante essere proattivi e consultare il proprio medico quando si presentano i primi sintomi di tosse. Rimanere in salute è fondamentale per il benessere tuo e del tuo bambino.
