Fare volontariato per una causa che ti appassiona può avere molti vantaggi personali e professionali. A volte le persone hanno difficoltà a iniziare perché non hanno idea delle numerose opportunità disponibili. Che tu sia un anziano, un adulto, un adolescente o un bambino, ci sono molte opzioni divertenti da esplorare per fare la differenza nella tua comunità.
Modi creativi per fare volontariato
Ci sono sempre modi tradizionali di fare volontariato in ogni comunità, dall'aiutare nel rifugio locale per senzatetto al servire in un comitato della chiesa o fare da mentore a un gruppo di giovani. Se stai cercando qualcosa di diverso, ecco alcune idee creative sul volontariato:
- Ti piace correre? United in Stride e Achilles International sono due organizzazioni che associano corridori e persone con disabilità. Partecipate insieme ad allenamenti regolari e alla fine gareggiate in gare come 5K e maratone.
- Se ti piace la vita all'aria aperta e la conservazione, la maggior parte dei parchi nazionali offre programmi di volontariato. Alcuni richiedono abilità speciali mentre altri sono aperti a chiunque abbia almeno 18 anni.
- Organizza una raccolta di prodotti per un rifugio, come prodotti per l'igiene personale per donne, dentifricio e spazzolini, shampoo, sapone e altro ancora. I rifugi per adulti e famiglie possono sempre utilizzare queste forniture.
- Organizza una raccolta fondi nel tuo ristorante o bar locale preferito, ad esempio una serata a quiz o un'asta di carne. Invita i tuoi amici a partecipare e divertirti raccogliendo fondi per una buona causa.
- Organizza una raccolta fondi con giochi di gruppo come Bunco, bingo o un "buildathon" utilizzando i Lego.
- Se sei portato per la meccanica, contatta un'organizzazione che aiuta le persone con disabilità e offriti di riparare e mantenere le sedie a rotelle per la loro clientela.
- Insegnare è un modo fantastico per fare volontariato. Se hai una competenza e sei un esperto in materia, considera l'idea di insegnare lezioni gratuite. Le possibili sedi includono la formazione di volontari per addestrare i cani in un rifugio per animali, l'insegnamento agli anziani come utilizzare i social media in un centro per anziani o l'insegnamento ai bambini più piccoli nei centri giovanili di qualsiasi argomento accademico e sulle competenze di vita.
- Se hai il virus Marie Kondo, fruga in tutti i tuoi armadi e fai una grande donazione di vestiti per il tuo rifugio locale o per il programma Dress for Success. Fai sapere ai tuoi amici che raccoglierai anche i loro vestiti per fare una grande donazione.
- Se hai un talento artistico, offriti di dipingere un murale in un'azienda locale o in un parco. Coinvolgi altri amici artisti, se ne hai, per abbellire un'area con pittura, mosaici e altri mezzi.
- Crea un orto con altri volontari locali. Il cibo che coltivi può andare a una banca alimentare o a un rifugio per i pasti dei residenti, oppure puoi vendere il raccolto al mercato di un contadino e donare il ricavato a un ente di beneficenza.
- Se sei esperto con i social media, trova un'organizzazione no-profit locale che ha bisogno di aiuto per creare o mantenere un account Facebook, Instagram, Twitter, YouTube o Pinterest.
Idee di volontariato adatte ai bambini
Spesso è più difficile trovare opportunità di volontariato per i bambini e gli adolescenti più piccoli poiché molti enti di beneficenza devono avere limiti di età minimi per motivi assicurativi e di sicurezza. Ci sono ancora molti modi in cui i bambini possono imparare a sostenere la loro comunità.
- Convinci i tuoi figli a partecipare a una svendita e tutti i proventi andranno a un ente di beneficenza, alla loro scuola o a un gruppo di boy scout o girl scout. I bambini possono aiutare a raccogliere gli articoli, valutarli, appendere volantini nel quartiere e "organizzare" la vendita.
- Coinvolgi i tuoi bambini e adolescenti in una giornata di pulizia della spiaggia. Puoi organizzarne uno attraverso il programma Coastal Cleanup di Ocean Conservancy, oppure organizzarne uno tu stesso.
- Ci sono molte strutture locali per anziani che hanno bisogno di volontari per insegnare lezioni, offrire intrattenimento e semplicemente sedersi e parlare con i residenti. Anche se alcuni potrebbero non accogliere volontari sotto i 18 anni, ci sono strutture che accoglieranno adolescenti maturi. Possono vivere un'esperienza meravigliosa parlando con i residenti anziani, giocando a giochi da tavolo e imparando a conoscere le loro vite, aiutando ad alleviare la solitudine.
- In ogni quartiere ci sono residenti che potrebbero aver bisogno di ulteriore aiuto in casa a causa di problemi di mobilità, come anziani o persone con disabilità, o anche una madre single impegnata con bambini piccoli. I bambini e gli adolescenti possono offrirsi volontari per spalare la neve, falciare i prati, rastrellare le foglie e svolgere altri piccoli compiti di manutenzione per i vicini che apprezzeranno davvero l'aiuto.
- Gli adolescenti possono anche fare volontariato come babysitter per le coppie del vicinato in modo che possano prendersi una pausa dal trattare con i bambini e fare commissioni o anche avere un appuntamento serale.
- Incoraggia i bambini e gli adolescenti che eccellono in determinate materie a fare volontariato per tutorare i loro compagni o studenti più giovani in materie accademiche.
- Un modo divertente per gli studenti di imparare il vocabolario e aiutare gli altri è utilizzare il sito web di Freerice. Ogni volta che ti metti alla prova sui termini del vocabolario, l'organizzazione dona 10 chicchi di riso alle famiglie povere a livello internazionale.
- I bambini possono collaborare con i genitori per scrivere lettere e preparare pacchetti di assistenza per i soldati di stanza all'estero. Possono anche "adottare un soldato" e rallegrare la giornata di qualcuno.
- Contatta le case di cura e le strutture residenziali locali per organizzare uscite di volontariato per le decorazioni natalizie. Fornisci loro un albero e tutte le decorazioni per rallegrare i residenti.
- The Box Project aiuta le famiglie povere nelle comunità rurali. Una famiglia può riunirsi e sponsorizzare una famiglia bisognosa scrivendo note incoraggianti e inviando mensilmente una scatola di beni di prima necessità. Questo è un ottimo modo per insegnare ai bambini la compassione per gli altri.
Opportunità di volontariato per gli anziani
Gli anziani tendono a fare volontariato in numero maggiore poiché hanno più tempo a disposizione con la pensione. Gli anziani apprezzeranno queste opportunità di volontariato:
- Uplift è un'organizzazione che forma volontari a coccolare e tenere in braccio i bambini nati da genitori tossicodipendenti. Queste sessioni possono effettivamente aiutare il bambino a gestire il disagio dei sintomi di astinenza. Al programma partecipano alcuni ospedali a livello nazionale.
- Considera l'idea di fare da mentore e allenare una squadra sportiva per bambini. Puoi fornire ai bambini più piccoli i tuoi anni di esperienza e guida e insegnare loro il gioco senza dover competere fisicamente.
- " Adotta" un nipote di una famiglia bisognosa a basso reddito aiutandolo con il babysitting, dandogli lezioni private e portandolo nei parchi, nelle biblioteche e in altre attività educative.
- Diventa mentore presso un'organizzazione come Big Brothers Big Sisters o guida un gruppo di Boy o Girl Scout.
- Ci sono molte opportunità di volontariato che puoi offrire a casa che si adatterebbero bene allo stile di vita di un anziano. Ad esempio, puoi usare le tue abilità nel lavorare a maglia per realizzare coperte per enti di beneficenza come Warm Up America e Binky Patrol. Oppure scrivi biglietti e appunti motivanti alle persone che soffrono di chemioterapia e che hanno bisogno di supporto emotivo.
- Ci sono tantissime opportunità nei musei, nelle società storiche, negli zoo e in altre organizzazioni per servire come docenti volontari e guide turistiche. Potrai condividere le tue conoscenze e incontrare persone di tutte le età.
- Trova un programma di alfabetizzazione locale che abbia bisogno di volontari che aiutino a insegnare agli adulti a leggere o a imparare l'inglese come seconda lingua.
- Se ti piace la politica, fai volontariato per lavorare a una campagna. Puoi scegliere tra gare locali attraverso campagne statali e federali e fare volontariato per raccogliere firme, lavorare nelle banche telefoniche e partecipare a manifestazioni.
- Parli più di una lingua? Esistono molte opportunità di volontariato che richiedono alle persone di tradurre, sia di persona che online. Puoi cercare posizioni in tutto il Paese sul sito web di Volunteer Match.
- Diventa membro del consiglio! I volontari spesso non considerano queste posizioni preziose come opzioni, ma i membri del consiglio svolgono un ruolo cruciale. Gli anziani hanno una vasta esperienza e il tempo libero per diventare una presenza efficace nel consiglio di amministrazione.
Idee di volontariato aziendale
Se lavori per un'azienda desiderosa di dimostrare il proprio sostegno alla propria comunità, fare volontariato in squadra è un modo eccellente per restituire qualcosa e creare più cameratismo.
- La tua azienda può partecipare al programma Adopt-a-Trail del parco nazionale che richiede quattro visite all'anno per pulire la pista dai rifiuti ed eseguire la manutenzione generale.
- Crea una raccolta alimentare a livello aziendale per la tua banca alimentare locale. Puoi raccogliere non solo cibo ma anche attrezzi e utensili da cucina, cibo e stoviglie per animali domestici e prodotti personali come il sapone.
- Un' altra attività a livello aziendale potrebbe essere l'organizzazione di una raccolta di giocattoli per i bambini nei rifugi. Questo può essere particolarmente importante durante le vacanze invernali.
- Organizza una raccolta di sangue e rendila divertente organizzando un concorso con i tuoi colleghi.
- " Adottare" un parco giochi locale in un'area scarsamente servita, rinnovare e verniciare le attrezzature e le panchine del parco giochi e piantare fiori. Ci sono molte cose che puoi fare per abbellire un parco e migliorare l'offerta per i bambini per renderlo più sicuro e divertente.
- Partecipa come gruppo a un programma locale o "e-mentor" per studenti delle scuole superiori. Ogni dipendente può assumere uno studente e potete fornirvi supporto reciproco e feedback sui vostri progressi con i vostri allievi.
- La tua azienda potrebbe anche riunirsi e sponsorizzare un'intera classe tramite DonorsChoose.org.
- Contatta un ente di beneficenza locale e offriti di pianificare un intero evento per loro. Molti piccoli enti di beneficenza hanno difficoltà a organizzare eventi di raccolta fondi come 5K, aste silenziose e altro a causa della mancanza di personale e fondi.
- Molti grandi enti di beneficenza come Habitat for Humanity consentono regolarmente alle aziende di organizzare una "giornata di volontariato di squadra" realizzando progetti. Invece di rivolgerti a enti di beneficenza che ricevono molta attenzione, contatta la United Way e la chiesa locale per chiedere informazioni sugli enti di beneficenza bisognosi che sono meno conosciuti e saresti entusiasta se il tuo staff ne sapesse di più su di loro e li assistesse con un progetto.
- Contatta un ospedale pediatrico e un centro per anziani della zona e scopri se potrebbero gradire un po' di intrattenimento. Il tuo staff può riunirsi per fare cose divertenti come esibirsi in scenette, suonare musica o utilizzare altri talenti che hai come cantare, fare magia, fare giochi di prestigio o ballare.
Modi divertenti per fare volontariato con gli animali
Il volontariato con gli animali è un modo popolare per restituire qualcosa. Anche se non tutti possono lavorare direttamente con gli animali a causa del tempo, della mobilità o di altri problemi, ci sono comunque molti modi per aiutare gli animali!
- Se ami gli animali e hai la stanza, considera di diventare un genitore adottivo. I rifugi e i soccorsi hanno sempre animali che non riescono a sopportare lo stress di un canile o che hanno problemi medici che richiedono cure regolari. È difficile trovare buone case affidatarie e la maggior parte dei posti ti addestrerà se lo desideri.
- Un' altra attività insolita per gli animali di cui i rifugi e i soccorsi hanno sempre bisogno è l'allattamento artificiale dei gattini. Richiede qualcuno con molto tempo a disposizione, ma è molto gratificante (e super adorabile!).
- Vedi se c'è un programma di terapia equina assistita vicino a te. Questi programmi hanno bisogno di volontari che sappiano camminare accanto ai bambini sui cavalli e non è necessaria alcuna esperienza per dare una mano.
- Addestra il tuo animale domestico a fare terapia assistita da animali e fare volontariato presso centri per anziani, ospizi, ospedali e rifugi. Non sei limitato ai soli cani poiché animali come gatti, conigli e persino uccelli possono eseguire interventi assistiti dagli animali.
- Se hai un cane gentile e calmo con i bambini, cerca programmi di lettura nella tua biblioteca locale. Se la tua libreria non ne ha uno, prova ad avviarne uno tu stesso.
- Simile ai programmi di lettura con cani per bambini, sapevi che leggere per rifugiare cani e altri animali può essere un ottimo antistress? Molti rifugi permettono ai volontari di sedersi semplicemente in una cuccia con un animale e leggere per loro, il che ha un effetto calmante sull'animale, ed è una grande opportunità di volontariato per qualcuno che potrebbe trovare difficile portare a spasso i cani.
- Se puoi collaborare con un veterinario locale, apri una clinica per proprietari di animali a basso reddito e senzatetto per fornire cure veterinarie di base e vaccinazioni gratuite.
- Organizza una raccolta fondi per acquistare maschere di ossigeno per animali domestici per i vigili del fuoco locali o giubbotti antiproiettile per i K9 della polizia.
- Organizza una festa per creare giocattoli, che può essere organizzata con bambini piccoli, adulti o anche anziani che si divertiranno. Riunisci un gruppo di amici e realizzi semplici giocattoli fai-da-te per gatti, uccelli e piccoli animali domestici nel tuo rifugio locale. Alcuni rifugi saranno anche felici di permetterti di riempire i giocattoli con il cibo, come i Kong, e questo può essere fatto in gruppo senza interagire con gli animali.
- Se trovi gli uccelli affascinanti, un'opportunità di volontariato che puoi svolgere a casa è come osservatore di uccelli per eBird. Condividi i tuoi avvistamenti con altri sul sito web per aiutare gli scienziati a saperne di più sulla migrazione e sulla conservazione.
Trovare opportunità di volontariato facili e divertenti
Una volta che inizi a scavare e fare ricerche, rimarrai sorpreso di scoprire quante opzioni di volontariato ci sono. Questi possono essere disponibili non solo a livello locale ma nazionale ora che così tante persone possono svolgere competenze in remoto. Inizia con qualcosa che ti appassiona e troverai organizzazioni che sostengono la tua causa preferita e hanno bisogno del tuo aiuto!
