Secondo la Mayo Clinic, il burnout lavorativo è un tipo di stress lavorativo in cui potresti sentirti fisicamente, mentalmente ed emotivamente esausto. Potresti anche mettere in discussione la tua scelta professionale e il valore del tuo contributo al lavoro. Sebbene chiunque possa sperimentare il burnout lavorativo, ci sono alcune occupazioni in cui il burnout tende a verificarsi a un tasso più elevato rispetto ad altre.
Dieci occupazioni con alti tassi di burnout
1. Medico
L'American Medical Association stima che quasi il 50% dei medici presenti sintomi di grave burnout lavorativo, attribuiti in parte alle esigenze e allo stress della cura del paziente, ai lunghi orari di lavoro e ai crescenti oneri amministrativi associati alla pratica medica. L'insorgenza dei sintomi del burnout è molto più comune nelle specialità della medicina d'urgenza, dei medici di famiglia e degli internisti.
2. Infermiera
Il burnout è comune anche nella professione infermieristica. Un articolo del Journal of American Medical Association attribuisce un elevato burnout tra gli infermieri all'elevato rapporto infermieri-pazienti, mentre Science Daily attribuisce il burnout ai lunghi turni spesso richiesti in questa professione.
3. Assistente sociale
Secondo Compassion Fatigue di Tracy C. Wharton, M. Ed., MFT, le re altà dolorose che gli assistenti sociali affrontano quotidianamente come risultato del lavoro con i clienti si riversano nelle loro vite personali. Ciò può provocare un burnout legato all'esperienza di disagio personale e una condizione descritta dal National Institutes of He alth come sindrome da stress traumatico secondario (STS).
4. Insegnante
Secondo THE Journal, l'insegnamento "ha il più alto tasso di esaurimento di qualsiasi lavoro di servizio pubblico", attribuito almeno in parte a problemi con le condizioni di lavoro e l'accesso alla tecnologia. THE Journal cita studi che indicano che il fenomeno del burnout potrebbe essere peggiore tra gli insegnanti più giovani, con insegnanti di età inferiore ai 30 anni che scelgono di abbandonare la professione a un tasso superiore del 51% rispetto a quelli più anziani.
5. Preside della scuola
L'Associazione nazionale dei presidi delle scuole elementari indica che il burnout preside è in aumento. Circa il 75% dei presidi delle scuole elementari sperimenta gravi sintomi di stress associati alle pressioni continue e costanti del proprio lavoro.
6. Avvocato
Secondo un articolo pubblicato su Law Practice Magazine, una pubblicazione dell'American Bar Association, il burnout tra gli avvocati tende ad essere più elevato che in molte altre professioni. Il burnout tra gli avvocati può derivare dalla natura del lavoro in un campo che si concentra sui problemi così come dall'estrema competitività per i clienti e tra gli associati.
7. Agente di polizia
Secondo l'ufficiale.com, il burnout non è raro tra gli agenti di polizia. Lavorare in questo campo richiede di affrontare situazioni ad alto rischio e ad alto stress, insieme a uno stile di vita frenetico in cui i professionisti sono costantemente esposti al peggio della natura umana. Il burnout spesso colpisce quegli agenti di polizia che all'inizio erano più impegnati nella loro professione.
8. Contabilità pubblica
Secondo Ledger Link di Monster.com, il burnout è un problema ampiamente riconosciuto nel campo della contabilità pubblica. I professionisti in questo campo si destreggiano tra carichi pesanti di clienti e sono spesso tenuti a gestire frequenti viaggi d'affari insieme a orari folli di stagione fiscale e scadenze di presentazione trimestrali durante tutto l'anno, fattori che portano a periodi prolungati di stress ed esaurimento.
9. Fastfood
Il burnout non si limita alle occupazioni che richiedono una notevole quantità di formazione e preparazione prima di entrare nel campo. Market Watch, una pubblicazione del Wall Street Journal, indica che la bassa retribuzione e i compiti monotoni associati al lavoro nel settore dei fast food portano a un turnover estremamente elevato tra i dipendenti. Secondo la Society for Human Resource Management, il turnover è uno dei principali indicatori e potenziali predittori del burnout professionale. La depressione legata al lavoro è un altro indicatore chiave del burnout, una condizione che secondo la dottoressa Deborah Serani è elevata tra i lavoratori dei fast food.
10. Vendita al dettaglio
Il fatturato tende ad essere piuttosto elevato anche tra i lavoratori del commercio al dettaglio. Lo stesso articolo di MarketWatch che discuteva del turnover tra i lavoratori dei fast food indica anche che il turnover per i lavori non manageriali nel commercio al dettaglio ammonta a circa il 60% tra i lavoratori a tempo pieno e al 110% (il che significa che, in media, il 10% delle posizioni deve essere coperto due volte in un periodo). singolo anno) tra i lavoratori part-time. Un articolo di Monster.com attribuisce il fatturato al dettaglio a un ambiente in cui i dipendenti non si sentono apprezzati dal management e vengono trattati come se fossero sacrificabili.
Il burnout è un problema diffuso
Queste non sono le uniche professioni in cui il burnout è possibile, ma piuttosto alcuni esempi di campi di carriera in cui il burnout sembra essere abbastanza comune. Secondo un articolo di USA Today dell’ottobre 2012, il burnout sul posto di lavoro è in aumento, in parte a causa delle condizioni economiche ma in gran parte legato all’ambiente di lavoro e alla natura del lavoro stesso. Chiunque può sperimentare il burnout indipendentemente dalla professione quando ha livelli di stress elevati, lavora per molte ore, si sente esausto e si sente non apprezzato o svalutato.
