Vuoi saperne di più sulle squadre di nuoto delle scuole superiori? Nelle scuole superiori che dispongono di piscine e altre strutture natatorie, le squadre di nuoto sono spesso uno degli sport scolastici più popolari, avendo anche più reclute del calcio. Se sei interessato a capire come entrare in una squadra di nuoto o vuoi saperne di più su cos'è una squadra di nuoto, continua a leggere!
Informazioni sulle squadre di nuoto delle scuole superiori
Nelle scuole con una squadra di nuoto, la squadra è spesso uno degli sport di squadra più popolari. Le gare di nuoto sono spesso popolari quanto le partite di calcio. Tuttavia, a differenza del calcio, le squadre di nuoto competono in numerosi eventi di nuoto diversi come:
- 200 Medley Relay (una gara di 200 metri in cui 4 membri della squadra di nuoto si "taggano" a vicenda in acqua)
- 200 metri stile libero
- 100 metri dorso
- 100 metri rana
- 100 metri di volo
- 100 metri stile libero
Generalmente, i diversi tipi di gare che una squadra di nuoto affronterà differiscono per la durata della gara o per il tipo di bracciata utilizzata. Ad esempio, i 500 metri stile libero sono una gara che differisce dalle altre gare di metri per la distanza percorsa a nuoto, mentre i 100 metri mosca è un tipo di stile utilizzato.
Cosa fanno le squadre di nuoto
Le squadre di nuoto generalmente gareggiano contro altre. Tuttavia, le gare di nuoto non sono solo contro una scuola. Generalmente, diverse scuole si riuniscono per un incontro e i partecipanti gareggiano contro un massimo di altri 7. Ogni studente avrà a disposizione una propria corsia in cui nuotare. È importante rimanere nella tua corsia o potresti essere squalificato.
Altre considerazioni sulle squadre di nuoto
Un' altra cosa importante nel mondo delle squadre di nuoto sono i record. Il nuoto è uno sport in continua evoluzione e, di conseguenza, ogni tanto vengono battuti record di tempo. Per le squadre delle scuole superiori, generalmente ci sono documenti scolastici e documenti delle singole conferenze. Ciò a volte significa che uno studente può battere un record, ma perdere comunque una gara. Ad esempio, alcuni possono battere il record scolastico nei 100 metri rana, ma potrebbero comunque perdere la gara alla conferenza.
Come entrare in una squadra di nuoto
Se vuoi entrare nella squadra di nuoto del liceo, ci sono alcune cose che dovresti fare:
- Sii un bravo nuotatore. Se hai già molta esperienza nel nuoto, bene! Torna in piscina e diventa un nuotatore ancora più forte. Se non hai nuotato molto, allora hai già il bel da fare.
- Scopri cosa richiede la squadra di nuoto della tua scuola superiore. Alcune squadre richiedono ai partecipanti di seguire determinate diete o regimi per assicurarsi che siano al top della forma per le prestazioni.
- Scopri cosa dovrai fare per i provini e preparati di conseguenza. Molte prove troveranno gli aspiranti a nuotare. Assicurati di poter nuotare qualche vasca in piscina senza stancarti troppo velocemente.
Alcuni suggerimenti che possono aiutarti a entrare nel team includono:
- Fai amicizia con qualcuno già nella squadra. Questo può aiutarti a capire cosa sta cercando la squadra. Forse stanno cercando qualcuno con una rana strepitosa o che sia bravissimo nelle staffette. Avere un amico in squadra può darti un vantaggio.
- La pratica rende perfetti. Un ottimo modo per prepararsi alle gare che partecipano le squadre di nuoto delle scuole superiori è nuotare in modo agonistico nella tua comunità. Guarda le gare del tuo centro di nuoto locale per vedere se puoi andare lì per migliorare il tuo nuoto.
Cosa succede quando sei in squadra?
Una volta entrato nella squadra, ci sono alcune cose che dovrai tenere sotto controllo. La prima cosa è che ora dovrai andare alla pratica. Molte squadre di nuoto si allenano 2 volte al giorno (prima e dopo le lezioni) e nei fine settimana. Normalmente ci sarà una pratica sulla terraferma (come una corsa) e una pratica in piscina (dove gli studenti nuoteranno). Un' altra considerazione riguarda gli accademici. Per restare nella squadra dovrai mantenere alti i tuoi voti. Alcuni studenti potrebbero trovare difficile bilanciare la pratica con le classi e gli amici. Prova a trovare l'equilibrio che funziona meglio per te.
Pensiero finale
Se ti unisci alla squadra di nuoto al liceo, non ti annoierai! Tuttavia, può essere un grande impegno, quindi assicurati che sia qualcosa che ti appassiona prima di perseguirlo.
