Quando vuoi aumentare l'assunzione di frutta, gli elenchi alfabetici possono essere uno strumento utile. Utilizzando un elenco puoi facilmente spuntare i prodotti che hai utilizzato durante il mese.
Modi per utilizzare un elenco alfabetico della frutta
Per gli insegnanti della scuola dell'infanzia e delle elementari che introducono frutti diversi, un elenco scaricabile di frutti in ordine alfabetico può aiutare a integrare i diversi frutti con la lettera dell'alfabeto o il suono studiato. I genitori che studiano a casa potrebbero voler che i loro figli mangino un pranzo con tutta la frutta A, ad esempio, quando imparano la lettera A.
Se hai bisogno di aiuto per scaricare l'elenco stampabile, dai un'occhiata a questi suggerimenti utili.
Elenco alfabetico dei frutti
- Acai
- Mele
- Albicocche
- Avocado
- Ackee
- Banane
- Mirtilli
- Mirtilli
- More
- Boysenberries
- Frutta del pane
- Meloni (cantalope)
- Cioccolato-Frutta
- Cherimoya
- Ciliegie
- Mirtilli rossi
- Cetrioli
- Ribes
- Date
- Durian
- Melanzane
- Bacche di sambuco
- Fichi
- Uva spina
- Uva
- Pompelmo
- Guava
- Meloni melata
- Melone cornuto (Kiwano)
- Huckleberries
- Ita Palm
- Giuggiole
- Kiwi
- Kumquat
- Limoni
- Limes
- Litchi
- Manghi
- Mangostano
- Gelsi
- Melone
- Nettarine
- Meloni Ogden
- Olive
- Arance
- Papaia
- Frutto della passione
- Pesche
- Pere
- Peperoni
- Cachi
- Ananas
- Prugne
- Pluot
- Melograno
- Fico d'India
- Cotogna
- Rambuton
- Lamponi
- Rosa Mela
- Carambola
- Sapadilla
- Fragole
- Tamarindo
- Tangelo
- Mandarini
- Pomodori
- Ugli frutta
- Voavanga (tamarindo spagnolo)
- Angurie
- Melone Xigua
- Anguria gialla
- Zucchine
Un frutto o una verdura?
Sebbene alcuni prodotti nell'elenco siano spesso elencati tra le verdure, tutto in questo elenco è un frutto. Un frutto è la parte carnosa di qualsiasi pianta che contiene i semi. C'è molto più frutto di quello che può essere compilato in questo o in qualsiasi altro elenco. Assicurati di provare nuove varietà di frutta quando puoi e di mangiarne le cinque consigliate al giorno. Prova i frullati per integrare più frutta nella tua dieta.
