Creare o unirsi a un gruppo di mamme è un modo fantastico per incontrare e connettersi con altre donne che si trovano nella tua fase della vita. Nel corso del tempo, queste donne possono diventare la tua cassa di risonanza, la tua spalla su cui piangere e le tue amiche più care. Mantieni le cose fresche e divertenti nel gruppo di tua mamma con queste attività creative di gruppo.
Rompighiaccio per dare inizio alla festa
Unirsi a un gruppo di mamme è un modo fantastico per fare nuove amicizie, scaricare lo stress e provare cose nuove. Come ogni nuovo gruppo di persone, i primi giorni di un gruppo di mamme possono essere un po' imbarazzanti poiché tutti iniziano a conoscersi. Prova a usare un rompighiaccio con i tuoi nuovi amici per far sentire tutti a proprio agio.
I must-have dell'isola tropicale
I rompighiaccio hanno lo scopo principale di mettere tutti a proprio agio e chiacchierare, senza essere allo stesso tempo troppo straordinari. Questo rompighiaccio è perfetto perché mette in ris alto le personalità dei membri senza far sentire troppo messo in difficoltà chi è più timido. Tutti fanno il giro del gruppo e condividono le tre cose di cui avrebbero bisogno per sopravvivere su un'isola tropicale. Stabilisci delle regole all'inizio del rompighiaccio secondo le quali nessuno può dire cibo, acqua o persone perché chiaramente cibo e acqua sono necessari e nessuna mamma può vivere senza i propri figli!
3, 2, 1
Questa è un' altra semplice attività che fa parlare tutti, evidenzia alcuni fatti divertenti sui membri del gruppo e crea conforto per andare avanti. In 3, 2, 1, tutti nel gruppo fanno a turno condividendo 3 cose che tutti dovrebbero sapere riguardo al condivisore, 2 posti che il condivisore vorrebbe visitare se potesse, e 1 cosa che farebbe se non ci fossero regole o preoccupazioni, un pass senza restrizioni!
Esempio:
" Tre cose che tutti dovrebbero sapere di me sono che odio le olive, sono nato in casa e amo i film Marvel.
I due posti in cui andrei se potessi sono l'Australia e la Spagna.
Se potessi fare qualsiasi cosa, senza restrizioni, andrei in viaggio da solo e non farei altro che dormire e mangiare cibo da asporto a letto."
Giochi per mamme che vogliono solo divertirsi
I giochi non sono solo per i bambini. Anche le mamme vogliono divertirsi! I giochi spensierati sono un ottimo modo per scatenarsi, distendersi e lasciarsi alle spalle lo stress della genitorialità, anche se solo per poche ore. Questi semplici giochi faranno ridere a crepapelle le ragazze del gruppo di tua mamma.
Gioca con le tue borse
Hai mai guardato nella borsa di tua madre? È sorprendente quante cose possono essere messe nella borsetta di una mamma, ma ciò che è ancora più scioccante sono i tipi di oggetti che spesso si trovano in agguato nelle profondità della borsetta di una mamma. Tutti nel gruppo di tua madre possono giocare a questi giochi divertenti; tutto ciò di cui hanno bisogno è la loro borsa.
- Handbag Grab -Tutti si tuffano nella borsa o nella borsa dei pannolini per questo gioco e tirano fuori la cosa più scioccante o disgustosa che riescono a trovare. Guarda chi tira fuori una ricevuta dell'anno 2018, chi tiene ancora in mano una ventosa mangiata a metà e chi ha un calzino da neonato nella borsa senza alcun motivo.
- Gioco dell'alfabeto con la borsa -In una ciotola, posiziona i cartoncini con le lettere dell'alfabeto. Tira fuori una carta e leggi la lettera. Se viene estratta la lettera "A", tutte le mamme si tuffano nelle borse alla ricerca di un oggetto che inizi con la lettera A. Le mamme che hanno un oggetto che corrisponde alla cartolina ottengono un punto. Chi avrà più punti alla fine del gioco guadagnerà una carta regalo per Starbucks o una bottiglia di vino.
- Purse Bingo - Crea cartelle di bingo con parole come rossetto, gomma, penna, occhiali, ricevuta, involucro, torcia. Tutte le parole sulla cartella del bingo devono essere cose che comunemente o piuttosto raramente si trovano in una borsetta. Chiedi a qualcuno che si offre volontario di pronunciare le parole e vedere chi si guadagna un bingo!
Inconveniente al trucco
Ricordi quando passavate ore a perfezionare il vostro viso per una serata fuori città? Al giorno d'oggi, sei fortunato a rimuovere la crosta e inserire correttamente le lenti a contatto. Canalizza i tuoi giorni da giovane in discoteca con un gioco chiamato trucco contrattempo. Formate squadre di due mamme. Ogni squadra riceve una serie di trucchi economici (acquista nuovi articoli in un negozio di dollari o in un discount). Una mamma si benda e applica il trucco al suo partner. Una volta tolte le bende, tutti saranno isterici davanti ai volti capolavoro che sono stati creati.
Un minuto per vincerlo
Tutti hanno già sentito parlare del cervello di mamma. Una volta che hai figli, la tua intelligenza si affievolisce ed è semplicemente più difficile pensare alle cose al volo. Rendi forte la banda con Minute to Win It! Viene assegnata una categoria e le mamme hanno un minuto per nominare quanti più elementi possibile in quella categoria. Vince chi possiede più oggetti in una categoria e chi fa più giri diventa il campione!
Paglia tra i capelli
Le acconciature dettagliate sono un' altra cosa che vola via dalla finestra una volta nati i bambini. Addio riccioli e scoppi, ciao chignon e code di cavallo sbilenche. Gioca ai tuoi capelli del passato con un gioco chiamato Straw in the Hair. Dai a tutti una grande porzione di cannucce e un elastico. Imposta un timer per cinque minuti e scopri chi riesce a posizionare strategicamente il maggior numero di cannucce nella propria pettinatura. Crea un sacchetto regalo di prodotti per la cura dei capelli per il vincitore del gioco.
Apprenditi con queste attività di gruppo per mamme
C'è così tanto che puoi mettere in valigia durante il tempo in cui il tuo gruppo di mamma si incontra, e non deve essere tutto divertimento e giochi. Usa questo tempo per provare cose nuove e apprendere nuove abilità. Considerando le vite frenetiche di tutti, quando altro troveresti il tempo per liberarti della confusione mentale di mamma e muovere la mente?
Inizia un cerchio di cucito
Prenditi il tempo prezioso del tuo prezioso gruppo di mamma per apprendere una nuova abilità. Attingi alle risorse che hai di fronte tramite i membri del gruppo e segui un tutorial diverso ogni settimana. Un'idea è imparare le basi del cucito. Se qualcuno nel gruppo può guidarti in questo, bene! Non fermarti al cucito! Pensa alle innumerevoli altre abilità e talenti speciali che i membri del gruppo possiedono e che sono disposti a condividere con i loro nuovi amici.
Fai uno scambio di ricette
La cucina per le famiglie invecchia molto velocemente. Un'attività che i gruppi di mamme potrebbero prendere in considerazione è lo scambio di ricette. Ogni mamma porta una ricetta collaudata al gruppo, facendone delle copie per ogni membro del gruppo. Ci vogliono alcuni minuti per spiegare la ricetta e condividere i passaggi per realizzarla. I membri possono anche pre-preparare il piatto e tutti possono passarne un cucchiaio da provare. Quanto sarebbe bello lasciare il gruppo della mamma con la pancia piena e una manciata di nuovi piatti da condividere con la tua famiglia!
Impara la RCP
Invita qualcuno certificato nel tuo gruppo a tenere un corso speciale sulla certificazione CPR. Questo è qualcosa che tutti i genitori vorranno sapere e tenere in tasca perché sfortunatamente si verificano emergenze.
Libro del mese
I club del libro sono attività divertenti a cui possono partecipare le donne, quindi perché non creare un club del libro nel gruppo di tua mamma? Discutere ogni settimana potrebbe essere troppo impegnativo, distogliendoti da altre attività divertenti da provare, quindi gioca sul concetto del club del libro e crea un programma del Libro del mese. Ogni mese, annuncia il libro e chiedi ai membri di leggerlo a loro piacimento. Alla fine del mese, dedica una giornata al club alla discussione della lettura mensile.
Tutti nel club diventano furbi
Tutti nel gruppo di tua mamma probabilmente hanno una pagina Pinterest, quindi dai vita a queste idee come una delle attività del gruppo di tua mamma. Crea ghirlande, oggetti da giardino, centrotavola o cartelli per la cucina nel tempo che passate insieme.
Attività di gruppo per mamme che portano tutti fuori casa
È ora di fare una gita sul campo! Porta il tuo gruppo fuori dalle loro case e nel mondo. Ti ricordi il mondo, vero? Molte mamme si trovano così impegnate con i bambini, le faccende domestiche e i lavori domestici che il pensiero di uscire di casa e fare qualcosa solo per loro non sembra possibile. Porta le attività di gruppo di tua madre a un livello superiore e scopri luoghi dove andare e cose da fare nella tua comunità locale e circostante.
Restituisci con il volontariato
I giochi sono fantastici e anche l'apprendimento di nuove abilità è eccellente, ma restituire qualcosa alla comunità è qualcosa che riempirà il tuo cuore di gratitudine e ricaricherà la tua batteria umana. Incorporare un'opportunità di volontariato in un gruppo di mamme ti aiuterà a unire tutti voi nell'esperienza. Organizza un momento in cui tutti possano lavorare in un rifugio per senzatetto per un pomeriggio o partecipare a una mensa dei poveri. Organizza la pulizia del cortile di gruppo delle tue mamme, dove vi incontrate tutti in un parco locale e raccogliete la spazzatura o le aiuole piene di erbacce.
Partecipa a un corso di esercizi
Tra neonati, piatti, snack e bucato, probabilmente stai esaurendo il tempo per bruciare quelle calorie. Usa il tempo del gruppo di tua madre per allungare i muscoli e rimetterti in forma. Se tutti sono d'accordo, chiedi al gruppo di incontrarsi in una lezione di yoga locale ogni settimana. Se ti sembra troppo aggressivo, crea un gruppo di camminate con i membri del gruppo della mamma una volta alla settimana. Se una mamma del gruppo sa come usare un tappetino da yoga, allestisci uno studio improvvisato nel cortile e Namaste tutto il giorno.
Ristorante del club del mese
Uscire a mangiare è probabilmente diventata un'attività sfuggente riservata a compleanni e anniversari. Usa il tempo del gruppo di tua madre per riunirti nei ristoranti locali e cenare fuori senza bambini. Scegli un posto al mese in cui tenere il tuo gruppo di mamme locali. Scegli tra nuovi ristoranti, caffetterie, panetterie e persino wine bar se il tuo gruppo può liberare tempo la sera. Questo è qualcosa che tutti aspetteranno per tutto il mese.
Perdersi nel bosco
C'è così tanto da fare all'aria aperta e l'aria fresca fa bene a tutti. Porta il tuo gruppo di mamma nel mondo naturale ed esplora. Potresti fare escursioni, osservare gli uccelli, esplorare i giardini locali, provare a fotografare o raccogliere frutta. Le possibilità qui sono piuttosto infinite.
Vantaggi per i gruppi di mamme
Diventare madre è un'esperienza gratificante, appagante e che cambia la vita, ma ciò non significa che sia tutto rose e fiori. La maternità può anche essere spaventosa, solitaria e isolante. Circondarti di amiche mamme nella tua stessa barca è un ottimo modo per connetterti con gli altri e condividere le tue esperienze, successi e preoccupazioni. Ogni mamma ha bisogno di un po' di sostegno di tanto in tanto, quindi perché non unirti a un gruppo di mamme e vivere la vita con donne che vogliono amarti, incoraggiarti e sostenerti?
