Il concepimento avviene quando uno spermatozoo entra (feconda) in un uovo. Se non sei sicuro della data del tuo concepimento, non sei solo. Può essere difficile individuare esattamente il momento in cui avviene l'ovulazione, quindi molte persone non sono sicure della data in cui hanno concepito. Imparare di più sul concepimento può aiutarti a utilizzare metodi comuni per stimare la data del tuo concepimento.
Quando avviene il concepimento?
Il termine "data del concepimento" è usato per descrivere il giorno specifico in cui l'ovulo e lo spermatozoo si sono fusi insieme. Questo è il primo passo nel complesso processo biologico che porta alla gravidanza. Logicamente, potrebbe sembrare che la data del tuo concepimento e il giorno del tuo rapporto sessuale coincidano, ma non è sempre così. Il concepimento può avvenire nelle ore o nei giorni successivi al rapporto, a seconda del momento dell'ovulazione.
Durante l'ovulazione, l'ovaio rilascia un uovo maturo che viaggia verso le tube di Falloppio, dove può vivere per 12-24 ore. Gli spermatozoi possono raggiungere le tube di Falloppio entro pochi minuti dall'eiaculazione, quindi il concepimento può avvenire immediatamente se c'è un ovulo in attesa. Gli spermatozoi possono vivere fino a 5 giorni nel tratto riproduttivo, quindi se ovuli nei giorni successivi al rapporto sessuale, potresti concepire.
A meno che tu non conosca il giorno specifico in cui hai ovulato o hai concepito con l'aiuto di trattamenti per la fertilità (ad esempio, inseminazione intrauterina, fecondazione in vitro), può essere difficile conoscere la data esatta del concepimento.
Come determinare la data del tuo concepimento
Se non sei sicuro di quando hai concepito, ci sono alcuni metodi che possono aiutarti a stimare la data del tuo concepimento.
Calcolo del concepimento in base all'ovulazione
Il concepimento può avvenire solo dopo l'ovulazione. Il ciclo mestruale medio dura 28 giorni, ma può variare da persona a persona. I cicli mestruali possono variare da 24 a 38 giorni, con il giorno 1 che inizia il primo giorno del ciclo.
Per le persone con un ciclo mestruale medio di 28 giorni, l'ovulazione avviene in genere circa 14 giorni dopo il primo giorno dell'ultimo periodo mestruale. Ad esempio, se le mestruazioni iniziassero l'11 ottobre, l'ovulazione avverrebbe intorno al 25 ottobre. Se hai avuto rapporti il giorno dell'ovulazione o nei 5 giorni precedenti, il 25 sarà la data stimata del tuo concepimento.
Se monitori i tuoi cicli mestruali e sai quanto dura il tuo ciclo medio, potresti essere in grado di determinare la data dell'ovulazione. Se i tuoi cicli sono più lunghi della media di 28 giorni, probabilmente ovulerai un po' più tardi nel ciclo. Ad esempio:
- Se hai un ciclo mestruale di 30 giorni, è probabile che l'ovulazione avvenga circa 16 giorni dopo il primo giorno dell'ultimo ciclo.
- Se hai un ciclo mestruale di 35 giorni, è probabile che l'ovulazione avvenga circa 21 giorni dopo il primo giorno dell'ultimo ciclo.
Se il tuo ciclo dura meno di 28 giorni, è probabile che tu ovuli un po' prima nel ciclo. Ad esempio:
- Se hai un ciclo mestruale di 24 giorni, è probabile che l'ovulazione avvenga circa 10 giorni dopo il primo giorno dell'ultimo ciclo.
- Se hai un ciclo mestruale di 26 giorni, è probabile che l'ovulazione avvenga circa 12 giorni dopo il primo giorno dell'ultimo ciclo.
Segni di ovulazione
Sebbene l'ovulazione sia diversa per ognuno, potresti avvertire alcuni sintomi che indicano che l'ovulazione sta per verificarsi. Secondo la Cleveland Clinic, i segni e i sintomi dell'ovulazione includono:
- Gonfiore addominale
- Dolorabilità al seno
- Cambiamenti del muco cervicale; potrebbe diventare elastico e scivoloso, somigliando agli albumi
- Cambiamenti nella fermezza e nella posizione della cervice. Prima dell'ovulazione, la cervice dovrebbe essere morbida, alta e aperta.
- Crampi o pizzicamenti su un lato del basso addome
- Olfatto, vista e/o gusto intensificati
- Aumento della libido
- Macchie di luce
Ecografia per determinare la data del concepimento
Se non ricordi il giorno del tuo ultimo ciclo mestruale e non sei sicura di quando hai ovulato, un'ecografia precoce può aiutarti a determinare la data del concepimento.
Gli ultrasuoni sono scansioni di immagini che utilizzano le onde sonore per produrre immagini del bambino che si sviluppa nel grembo materno. Le ecografie per gli appuntamenti vengono spesso eseguite nel primo trimestre di gravidanza per scoprire a che punto sei della gravidanza e fornire una data di scadenza stimata accurata.
Durante l'ecografia, l'ecografista misurerà la lunghezza del tuo bambino dalla corona alla groppa (dalla parte superiore della testa alla parte inferiore del busto) per determinarne l'età gestazionale. L'età gestazionale è il tempo trascorso dall'ultimo ciclo mestruale al giorno attuale.
Il bambino può essere misurato già 5-6 settimane dopo l'ultimo periodo mestruale, ma fornisce l'età gestazionale più precisa tra le settimane 8-14 di gravidanza. Una volta che conosci l'età gestazionale del tuo bambino, puoi sottrarre due settimane per avere una stima della data del tuo concepimento.
Primi segnali di gravidanza
Il mancato ciclo mestruale è spesso il primo segno di concepimento, ma il modo migliore per sapere se sei incinta è fare un test di gravidanza a casa o presso l'ambulatorio del tuo medico. I primi sintomi della gravidanza variano da persona a persona e talvolta è difficile dire se ciò che provi è correlato alla sindrome premestruale (PMS) o alla gravidanza.
Segni comuni precoci di gravidanza includono:
- Fatica
- Voglie o avversioni alimentari
- Minzione frequente
- Mal di testa
- Sanguinamento da impianto
- Mestruazione mancata
- Sbalzi d'umore
- Seno dolorante e tenero
La data del concepimento è importante?
Anche se può essere divertente conoscere il momento esatto in cui il tuo bambino ha iniziato a crescere, la data del tuo concepimento non è un'informazione di cui il tuo medico generalmente ha bisogno o che utilizza. La data di scadenza, calcolata entro il primo giorno dell'ultimo ciclo mestruale e confermata dall'ecografia, è la cosa più importante.
Stabilire una data di scadenza precisa è fondamentale perché garantisce che il tuo medico offra opzioni di screening e test prenatali al momento opportuno. Il tuo medico monitorerà la tua salute e la crescita del tuo bambino durante la gravidanza e utilizzerà la data di scadenza per determinare quando la gravidanza sarà a termine e pronta a partorire il tuo bambino.
