La pressione dei pari può avere un impatto su chiunque, ma è particolarmente comune tra gli adolescenti. Comprendere il tipo di pressione dei coetanei che tu o qualcuno che conosci potreste subire può aiutarti a capire in che modo gli amici possono influenzare le decisioni.
Pressione negativa dei pari
La pressione negativa dei pari si verifica quando gli amici si influenzano negativamente a vicenda. Esempi di pressione negativa dei pari includono il tentativo di convincere qualcuno a provare droghe, sigarette, alcol e sesso. La pressione negativa dei pari può verificarsi direttamente e indirettamente.
Pressione diretta negativa dei pari
La pressione negativa diretta dei pari è rappresentata dagli amici che chiedono direttamente a qualcuno di fare qualcosa. Come puoi immaginare, questa è una potente forma di pressione dei pari perché è molto più difficile resistere. Un adolescente ha paura di essere ridicolo e di perdere i suoi amici se non fa ciò che gli viene chiesto.
Pressione negativa indiretta dei pari
La pressione negativa indiretta dei coetanei non è così potente ma può comunque influenzare notevolmente le decisioni che un adolescente prende. La pressione indiretta dei pari è ciò che si vede e si sente fare dagli altri adolescenti. Dal momento che gli altri indossano qualcosa o fanno qualcosa, lui/lei dovrebbe seguire l'esempio per adattarsi al gruppo. Nessuno chiede necessariamente a qualcuno di fare qualcosa, ma quello che sente è una pressione inespressa.
Questo tipo potrebbe sembrare più facile per resistere, ma in re altà è altrettanto difficile perché potresti pensare che non sia così "bello" se non fai quello che fanno gli altri e potrebbe rendere più difficile fare amicizia.
Pressione positiva dei pari
Questo è il buon tipo di pressione dei coetanei. È quando gli amici ti spingono a fare grandi cose e ad eccellere. Un adolescente può sentirsi rafforzato dai suoi amici a causa della loro positività.
Naturalmente, probabilmente vorresti che tutta la pressione dei tuoi compagni fosse positiva, ma la re altà è che non è così comune come la forma negativa.
Esempi di pressione dei pari
Ecco un'attività che puoi svolgere per diventare consapevole dei diversi tipi di pressione dei pari. Esamina i seguenti scenari e chiedi se ciascuno di essi è un esempio di pressione negativa diretta dei pari, pressione negativa indiretta o pressione positiva dei pari.
- Il tuo amico ti chiama a casa e ti chiede se hai studiato per l'esame di domani. Quando dici che non vuoi studiare, il tuo amico ti invita e dice che voi due potete studiare insieme.
- I tuoi amici hanno iniziato a indossare magliette scollate e minigonne a scuola. Non ti senti a tuo agio nel mostrare così tanta pelle ma non vuoi sembrare quella strana.
- Sei al centro commerciale con i tuoi amici e ti chiedono di prendere qualcosa da uno dei negozi senza pagarlo.
- I tuoi amici ti chiedono di s altare la lezione.
- Sei in giro con i tuoi amici e stanno tutti bevendo. Inizi a pensare di provarlo visto che sembra che tutti si divertano.
- Immagina di avere una relazione in cui il tuo ragazzo/a non ti tratta bene e il tuo amico cerca di convincerti a lasciarlo.
- Una celebrità che segui su Instagram pubblica immagini di un salvataggio di animali e tu pensi di sostenerlo e fare volontariato.
- Qualcuno che segui su Twitter twitta su come ottenere il corpo perfetto. Indovini il tuo aspetto e ti senti stressato per il tuo aspetto.
- Un amico ti scrive riguardo a una festa e tu sei in punizione. Pensi di andare perché continuano a mandarti messaggi dicendoti che ti sei perso un'occasione.
- Qualcuno invia uno Snapchat di un gruppo di tuoi amici che abbandonano la lezione. Pensi di incontrarli.
Discuti ciascuno di questi scenari con gli altri e trova esempi di esperienze attuali. Se stai aiutando qualcun altro ad affrontare la pressione dei coetanei e l'adolescente è riluttante a parlarne, non preoccuparti, sii solo di supporto e disponibile quando ha bisogno di te.
Gestire la pressione dei compagni
Può essere complicato sapere come gestire la pressione dei coetanei. Invece di prendere decisioni affrettate, pensa allo scenario e all'impatto positivo e negativo che ogni risultato può avere sulla tua vita.
