Quando si tratta di posizioni di travaglio, partorire in piedi non è un'idea nuova. Sebbene il parto in piedi non sia un luogo comune negli Stati Uniti, esiste documentazione di persone che nel corso della storia hanno partorito in piedi o in altre posizioni naturali.
Quindi è più facile partorire in piedi? Alcune donne credono che lo sia. Per questo e molti altri motivi, stare in piedi durante il travaglio e il parto può essere un'opzione da prendere in considerazione durante il travaglio e il parto.
Partorire in piedi?
Molte persone in travaglio sono incoraggiate a partorire sdraiate sulla schiena o in posizione semi-seduta. Uno studio del 2019 pubblicato sull’International Journal of Nursing Sciences ha riferito che il 68% delle persone che partoriscono negli Stati Uniti attualmente affronta il processo del parto sdraiate sulla schiena. Altre posizioni comuni includono la posizione laterale o la posizione supina con la testa e il petto sollevati. La posizione eretta e le altre posizioni erette tradizionali sono molto meno comuni e rappresentano meno di un terzo di tutti i parti.
Ma puoi scegliere la posizione del parto più adatta a te. Puoi difendere tu stesso la posizione alla nascita ed è un argomento importante da discutere quando scegli il tuo medico o l'ostetrica. Nel fare la scelta migliore per te, è importante considerare sia i vantaggi che gli svantaggi di alzarsi in piedi durante il parto.
Vantaggi di un parto in piedi
Sulla base di una revisione sistematica Cochrane del 2017, partorire in posizioni erette tradizionali, come in piedi, accovacciata, seduta e in ginocchio, potrebbe avere diversi vantaggi rispetto alle posizioni più ristrette. Partorire in piedi può influenzare il travaglio e il parto nei seguenti modi:
- Una posizione eretta alla nascita potrebbe evitare la necessità del forcipe o del parto assistito con vuoto.
- Se ti è permesso stare in piedi, puoi muoverti più liberamente durante la prima fase del travaglio, il che potrebbe alleviare i dolori del travaglio.
- Stare in piedi potrebbe metterti nella posizione migliore per favorire il processo naturale (fisiologia) del travaglio e la seconda fase del parto.
- Stare in piedi aiuta ad allineare il bambino alle curve pelviche e potrebbe facilitare le rotazioni naturali del bambino mentre scende.
- Stare in piedi può aiutare il naturale bisogno di spingere e spingere nella seconda fase del travaglio, dopo la completa dilatazione e la scomparsa della cervice.
- La forza di gravità può facilitare l'avanzamento del bambino lungo il bacino e fuori dal canale del parto.
- La posizione potrebbe ridurre la necessità di un'episiotomia o di un taglio cesareo.
- Questa posizione può massimizzare lo spazio nel bacino, favorendo la discesa e la rotazione naturale del bambino.
- Le posizioni erette alla nascita potrebbero offrire un migliore flusso sanguigno al tuo bambino perché i grandi vasi sanguigni non vengono compressi dalla posizione supina.
Un'analisi computerizzata del 2021 dei processi biomeccanici coinvolti nel travaglio e nel parto riconosce che i dati sulle posizioni materne ottimali durante il travaglio e il parto sono ancora in evoluzione e che non esiste una posizione ideale. Tuttavia, gli autori del rapporto hanno notato che la posizione eretta e altre posizioni verticali offrivano un migliore allineamento del corpo e del bacino per fornire un'apertura più ampia per il bambino.
Provare varie posizioni durante il travaglio potrebbe ridurre il dolore e farti sentire più a tuo agio. Anche stare in piedi e altre posizioni erette, piuttosto che sdraiarsi sul letto, potrebbero accelerare il travaglio e il parto.
Svantaggi del parto in piedi
Poiché ogni travaglio è unico, potresti scoprire che alzarti per partorire non è la scelta giusta per te. I potenziali svantaggi di stare in piedi per far nascere il tuo bambino includono quanto segue:
- Sebbene in precedenza i medici pensassero che potesse esserci una maggiore tendenza alla lacerazione dei tessuti perineali durante il parto in posizione eretta, uno studio su 246 partorienti ha rilevato che non vi era alcuna associazione tra la posizione del travaglio e il trauma perineale.
- È più difficile per gli assistenti gestire la nascita del tuo bambino a causa dell'accesso limitato al perineo.
- È più difficile stare in piedi o camminare se ti vengono somministrati liquidi per via endovenosa, se hai un catetere vescicale o se hai bisogno di un monitoraggio fetale continuo.
- Stare in piedi potrebbe essere faticoso e quindi difficile da sostenere per l'intero travaglio e il parto.
- Ci potrebbe essere un aumento del rischio di una maggiore perdita di sangue, secondo lo studio Cochrane citato sopra.
- Non puoi fare l'epidurale per alleviare il dolore perché non sarai in grado di stare in piedi o camminare in sicurezza.
È improbabile che tu possa sopportare il travaglio e partorire se hai una gravidanza ad alto rischio o sviluppi complicazioni e hai bisogno di essere monitorato durante il travaglio e il parto.
Suggerimenti per partorire in piedi
Se il parto in piedi è la scelta giusta per te, ci sono vari modi per gestire la posizione eretta come posizione principale durante il travaglio e il parto. Uno di questi suggerimenti potrebbe essere d'aiuto:
- Puoi camminare durante la prima fase del travaglio tra una contrazione e l' altra.
- Aggrappati a un muro, al tuo partner o ad altro supporto per il travaglio per stabilità durante le contrazioni.
- Puoi tornare al lettino da travaglio o su una sedia quando sei stanca o tu e il tuo bambino avete bisogno di un monitoraggio intermittente.
- Durante la seconda fase del travaglio, quando è il momento di spingere fuori il bambino, puoi passare dalla posizione eretta a un' altra posizione eretta, come accovacciata, inginocchiata su una sedia o sul letto o inginocchiata a quattro zampe.
Infine, ricorda che puoi prendere il comando durante il travaglio e il parto. Le donne vengono incoraggiate a muoversi e a cambiare posizione che trovano comode durante tutto il processo del parto. Potresti trovare attraente la possibilità di stare in piedi o assumere altre posizioni erette durante il travaglio e il parto. Discuti le posizioni del parto, i benefici e i rischi con il tuo medico o l'ostetrica quando parli del tuo piano di nascita mentre ti avvicini alla data di scadenza.
